Cous Cous di Verdure Grigliate Aromatizzato agli Agrumi
Tempo: 20 minuti
Difficoltà: facile
Vino Consigliato: Roero Arneis
Calorie: 254
Ingredienti per 4 persone:
- 180 g di cous cous
- 1/2 cipollotto (o 1 scalogno)
- 300 ml di brodo vegetale (o acqua calda)
- 1 arancia
- 1 limone
- 2 zucchine piccole
- 2 carote
- 1/2 melanzana
- 3 cucchiai di olio extravergine d’oliva
- erba cipollina
- sale e pepe (quanto basta)
Preparazione:
Tritare il cipollotto e stufarlo in una piccola casseruola con l’olio e, appena prende una colorazione trasparente, aggiungere il cous cous tostandolo a fiamma viva. Successivamente coprire a filo con il brodo (o l’acqua calda) e lasciare gonfiare per circa 10 minuti. Nel frattempo pelare le carote e tagliare le zucchine e la melanzana: le carote e le zucchine a bastoncini e la melanzana a fette. In seguito grigliare le verdure su una piastra in ghisa rigata salando leggermente e tagliarle a piccoli pezzi. Grattuggiare la scorza d’arancia e di limone nel cous cous ancora caldo e distribuirlo su una teglia per farlo raffreddare. Per finire unire a freddo tutti gli ingredienti profumando con l’erba cipollina e aggiustando di sale e pepe, quindi servire il piatto con creatività.
Buon Divertimento e Buon Appetito!!!


















