Articoli taggati Cucina Dietetica

Insalata Marinara con Mozzarelline al Sapore di Pesto

Tempo: 15 minuti
Difficoltà: facile
Vino Consigliato: Cinque Terre
Calorie: 225
Ingredienti per 4 persone:
-Per l’Insalata

12 mozzarelline cilegina
1 cucchiaio di pesto alla genovese
1 cespo [...]

Cous Cous di Verdure Grigliate Aromatizzato agli Agrumi

Tempo: 20 minuti
Difficoltà: facile
Vino Consigliato: Roero Arneis
Calorie: 254
Ingredienti per 4 persone:

180 g di cous cous
1/2 cipollotto (o 1 scalogno)
300 ml [...]

Insalata di Tonno Servita in Coppe di Zucchine

Tempo: 20 minuti
Difficoltà: facile
Vino Consigliato: Bianco d’Alcamo
Calorie: 198
Ingredienti per 4 persone:

4 zucchine a botte
200 gr di tonno sott’olio
2 fette di [...]